• 68

Комплексный массаж является эффективной оздоровительной процедурой, которая отличается массой особенностей и достоинств, что объясняет заслуженную популярность. Она предполагает механическое воздействие на тело комплексом классических движений и влияние практически на все участки тела.

Массаж представляет собой совокупность классического, точечного, висцерального и лимфодренажного массирования, а также включает в себя элементы испанской хиропрактики, остеопатии. Для того чтобы добиться максимального эффекта и применить комплексный подход в полной мере, сеанс длится от 1,5 до 2 часов.

Польза комплексного массажа

Массаж помогает снять стресс, достигая расслабленного состояния, снимая боль и напряжение в мышцах. Это довольно важно, поскольку стресс приносит организму вред и, если не предпринимать какие-либо попытки его снятия, это чревато негативными последствиями. К их числу относится бессонница, проблемы с концентрацией, понижение работоспособности, усталость, которая может перетечь в хроническую форму, и многое другое. Массаж позволяет справиться с накопившимся напряжением, привести мышцы в тонус. Благодаря ему можно предотвратить появление и развитие множества заболеваний и патологий, а также повысить иммунную систему. После этого пациент чувствует себя намного лучше, поскольку такая терапия предназначена не только для лечения, но и для обеспечения организму необходимого для него отдыха. Массаж направлен не только на лечение опорно-двигательного аппарата, но и на снятие нервного напряжения.

С помощью процедуры можно нормализовать кровообращение. При массировании кожного покрова головы улучшается рост волос, а риск их выпадения сводится к минимуму. Массирование ног, живота и ягодиц сопровождается особенным эффектом, благоприятно влияющим на избавление от целлюлита. Кроме того, ускоряется процесс сжигания жиров. Благодаря комплексному массажу можно устранить болевые ощущения в спине и исправить искривленный позвоночник. Кожа становится упругой и эластичной. Риск возникновения варикоза минимизируется.

Преимущества и результаты

После прохождения терапии можно проследить существенные улучшения в организме, в том числе значительное снижение отечности в конечностях и других областях. Избавление или снижение отеков обеспечивает за счет улучшения лимфатического оттока. Гемоглобин в крови повышается, что также благотворно влияет на общее самочувствие и состояние организма.
Нельзя не заметить положительное воздействие процедуры на цвет кожи. Она приобретает здоровый цвет и тонизируется. Мышцы, связанные с мимикой, укрепляются, а овал лица начинает подтягиваться. Процедуру можно расценивать и в качестве профилактики обвисания определенных участков кожи и возникновения морщин. Ее используют для подтяжки лица и омолаживания.

При этом важно учитывать противопоказания к массажу перед тем, как начать его. В противном случае вместо лечебных свойств терапия не принесет желаемых результатов и только навредит здоровью, усугубляя существующие патологии, заболевания, нарушения. Проведение процедуры запрещено при выявлении у пациента бактериальной либо вирусной инфекции, повышенном кровяном давлении, онкологии, наличии различных незаживших язв и воспалений на коже. Помимо этих болезней существует множество других ограничений, не позволяющих осуществлять массирование в силу множества рисков. Перед тем, как записаться на процедуру, важно изучить все противопоказания и убедиться в отсутствии заболеваний.