• 69

Массаж представляет собой процедуру, направленную на оздоровление, расслабление пациента, снятие болевых ощущений в мышцах, исправление осанки. Он предполагает механическое воздействие на тело, сопровождающееся благоприятным воздействием на организм. При этом существует множество видов процедуры, каждый из которых отличается особенностями и преимуществами.

Для того чтобы ориентироваться среди множества предложенных техник и методов проведения процедуры, рекомендуется ознакомиться с основными разновидностями массажа.

Классификация массажа по назначению

Один из основных методов, в соответствии с которым принято классифицировать массаж, заключается в его назначении. К числу различных видов можно отнести:

  • лечебный. Данный способ направлен на то, чтобы предотвратить возникновение и дальнейшее развитие тех или иных заболеваний, а также на их лечение в случае обнаружения тех или иных патологий и нарушений у пациента. Такое массирование нашло широкое применение среди множества медицинских отраслей, включая классические техники воздействия на болевые точки, нервные окончания и другие области. При этом существуют комплексный вид процедуры, который предполагает совмещение множества методик в одну. В процессе могут использоваться как руки, так и разнообразные массажеры;
  • спортивный. В силу интенсивной нагрузки большинство профессиональных и даже начинающих спортсменов сталкиваются с определенными проблемами. Они связаны не только с усталостью в мышцах и болевыми ощущениями во время и после тренировок. Процедура направлена на подготовку пациента к предстоящим соревнованиям и отличается тем, что способно избавить человека от стресса, проработать проблемные зоны в мышцах и тонизировать их. Помимо этого, благодаря терапии можно восстановиться после перенесенной травмы, реабилитироваться вследствие напряжения. Техника способствует снятию спазмов и болей в мышцах;
  • гигиенический. Такую разновидность массажа можно расценивать в качестве профилактики разнообразных болезней, а также как средство ухода, способ снять стресс и накопившуюся усталость, практику омоложения, предотвращения старения и улучшения общего состояния, самочувствия. Массирование может включать в себя техники, ориентированные на уход за кожей, конечностями, лицом, веками, волосяным покровом. Однако одним уходом за телом ничего не ограничивается. Процедура избавляет от переутомления, помогает повысить работоспособность, улучшить концентрацию, обрести хорошее настроение и справиться с ранее перенесенными переживаниями.

Подводя итоги, можно отметить, что массаж представляет собой общий термин, под которым подразумевается совокупность множества техник. Каждая из них отличается лечебными свойствами, воздействием, целью и особенностями применения. Каждый метод отличается предназначенным для него набором движений, используемыми аппаратами и оборудованием.

Для того чтобы выбрать эффективный массаж, необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента, его проблемные зоны, существующие заболевания, патологии и цели, которые он преследует. Помимо этого, важно брать во внимание показания и противопоказания к массажу для того, чтобы использовать его с пользой, предотвращая получение вреда от процедуры. После того как проблема обнаружена и вместе с ней выявлена цель, показания и ограничения проанализированы, можно смело обращаться за помощью к профессиональному мастеру, который учтет все особенности и пожелания пациента.